葵花籽什麼季節成熟上市

葵花籽一般在每年的7-9月份成熟，在10月末的時候上市，新葵花籽的價格一般在5-7元一斤，而內蒙一代的葵花籽大約是4-5元一斤，另外每天應該適量吃葵花籽，一天不要超過80克， 葵花籽雖然營養豐富，但不宜過量食用，否則容易引起消化系統出現不良反應，甚至造成口腔潰爛。

葵花籽品種

  葵花籽產地：葵花籽產於我國東北、內蒙古、華北地區。

  葵花籽品種：星火、黑大片、美葵、黑三道眉、白三道眉、打籽瓜、葫蘆子、剝殼葫蘆子種。

葵花籽成熟季節

  成熟月份：葵花籽一般在每年的7-9月份成熟，在10月末的時候上市。

  上市價格：新葵花籽的價格一般在5-7元一斤，而內蒙一代的葵花籽大約是4-5元一斤。

葵花籽食用

葵花籽的禁忌人群

  患有肝炎的人群不宜食用葵花籽，因為它會損傷肝臟，引起肝硬化。並且一次不能吃太多，避免上火。

葵花籽什麼時候吃最好

  大約在下午1點到3點的時候嗑葵花籽最好，因為這個時候吃一些堅果對身體好。

葵花籽一天吃多少合適

  每天應該適量吃葵花籽，一天不要超過80克。 葵花籽雖然營養豐富，但不宜過量食用，否則容易引起消化系統出現不良反應，甚至造成口腔潰爛。