含鈣的水果 植物知識 關注:2.1W次 含鈣的水果有很多種。例如酸棗,紅毛丹,橄欖,金桔,蘋果,檸檬,仙人果等等。其中一千克的紅毛丹就含大概800毫克左右的鈣,酸棗含400毫克的鈣,都是補鈣能手。因此若是缺鈣可多食用這些水果。 標籤: 含鈣 水果 無花果是水果還是植物 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://baihuihua.com/yhzsdq/zhiwuzhishi/6ven3.html