山明姜是什麼植物

山明姜是常見的姜科植物，屬於一種珍貴的藥材，主要分佈在我國兩廣地區，挖取山明姜最好的時節是在夏末時期。採取後需要修剪它的根鬚，洗淨然後自然晒乾。山明姜中含有大量的薑黃素以及修復因子，不僅可以有效治療損傷，還能調節腸胃。

大家不是很清楚山明姜是什麼植物，其實山明姜，又被叫做青巖姜，是一種常見生長於野外自然樹林中的藥用植物。廣泛分佈在我國廣西和廣東地區。

山明姜主要藥用價值體現在它的根部，夏末初秋時節是最好的採挖時機，需要除掉根鬚和外皮，然後洗淨晒乾，有很好的調節腸胃的功能，其中山明姜含有大量天然的“修復因子”，可以有效修復身體損傷。

山明姜是姜科植物中薑黃素含量最高的，是普通生薑的三十幾倍，腸胃不好的人可以用山明姜沖水喝，能起到一定的治療作用。

三明姜表面有細小的皺紋，口感辛辣，有淡淡的清香，經常飲用山明薑茶，不僅可以保護心肌損傷，還能明顯降低血脂的含量。同時對血小板凝聚有很好的抑制作用。