山裡紅和山楂的區別

它們其實是同一種植物，只不過是名稱不同而已，其實山裡紅是山楂的別稱。它具有很高的營養價值，含有豐富的鈣、鐵等元素。而且消化不好的人多吃還能會幫助消化。