番茄是碳水化合物嗎

番茄是碳水化合物，它屬於多糖類的碳水化合物，它既可以當做蔬菜食用，又可以當做水果食用，是一種高纖維的食物。此外，番茄含有豐富的營養成分，比如有鈣、胡蘿蔔素、鉀、鎂、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2等等。

番茄屬於碳水化合物嗎

  番茄屬於碳水化合物，它屬於多糖類的碳水化合物，一般番茄既可以當做蔬菜食用，又可以當做水果食用，是一種高纖維的食物，有很高的營養價值，平時可以多吃一些番茄。

番茄碳水含量

  番茄是碳水物，它的碳水含量是比較低一些的，一般每一百克的番茄含有的碳水化合物大概只有3.5克，但是番茄是有著豐富營養的一種食物，一般多吃番茄可以有效地提高人體的免疫力。

番茄成分含量

  番茄含有豐富的營養成分，比如有鈣、胡蘿蔔素、鉀、鎂、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2等等。

  番茄最主要的功效是生津止渴、開胃消食，其次番茄也可以幫助降血壓和降血脂，同時它也有一定的抗癌的作用，一般可以直接吃也可以做成菜吃，口感都是很好的。