![蔬菜種類]( "蔬菜種類")
- 蔬菜的種類有葉菜類、根菜類、莖菜類、花菜類、果菜類。蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一，一般蔬菜先用清水沖洗3遍，然後泡入淡鹽水中再衝洗一遍；秋季收割的蔬菜，往往在菜根部位躲藏著各種小蟲，用淡鹽水洗菜，可以輕鬆地將其除去。葉菜類：以鮮嫩葉片及葉柄為產品的蔬菜，如...
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![春天有什麼水果和蔬菜]( "春天有什麼水果和蔬菜")
- 春天的水果有聖女果、青棗、菠蘿、桃、柑桔、枇杷、牛油果、梨、草莓、桑葚、等等。蔬菜有小蔥、油菜、土豆、小白菜、油菜、黃瓜、辣椒、西紅柿、菠菜、韭菜等等。其中黃瓜、西紅柿兩種蔬菜比較特殊，也可以作為水果食用。...
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![8月有什麼蔬菜]( "8月有什麼蔬菜")
- 8月的當季蔬菜有青菜、雞毛菜、黃瓜、西紅柿、絲瓜、空心菜、茄子、辣椒、四季豆、南瓜、冬瓜、扁豆、捲心菜、洋蔥、花椰菜、土豆、秋葵、西葫蘆、彩椒、薺菜、萵苣、豌豆、毛豆、山藥、蓮藕、秋葵、豇豆、玉米、韭菜、大蔥、胡蘿蔔、蒜薹、瓠瓜、蘆筍、茭白、芹菜、油...
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![蔬菜有什麼菜]( "蔬菜有什麼菜")
- 蔬菜有很多不同的種類，比較常見的有白菜、胡蘿蔔、西葫蘆、西紅柿、南瓜、玉米、花椰菜、豌豆等蔬菜，這八種蔬菜都是不同的種類，種植時間也有差別，平時可以適量的吃這些蔬菜，能夠補充不同的營養。1、白菜在蔬菜的種類裡，比較常見的有白菜，它是十字花科蔬菜，對環境的適應能力極強，...
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![11月有什麼蔬菜]( "11月有什麼蔬菜")
- 11月有白蘿蔔、豌豆、大白菜、西藍花、生菜等。白蘿蔔的吃法：白蘿蔔切塊放入鍋中，加入排骨、白蘿蔔、鹽、大蒜，燉煮兩小時即可；豌豆的吃法：豌豆洗淨放入鍋中，加入大蒜、鹽、生抽，翻炒5分鐘即可；大白菜的吃法：大白菜切絲放入鍋中，加入水、鹽、煮3分鐘即可；生菜的吃法：生菜切絲放入碗中...
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![9月有什麼蔬菜]( "9月有什麼蔬菜")
- 9月有冬瓜、南瓜、芥菜、蓮藕、小白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、秋葵、菱角、辣椒、彩椒、四季豆、山藥、荸薺、毛豆、秋白菜、西紅柿、西蘭花、蒜薹、茄子、涼薯、水培芹菜、洋蔥、土豆、花菜、大白菜、捲心菜、藍包、芥藍、地瓜葉、香菜等蔬菜。冬瓜是葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生或...
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![夏天有什麼蔬菜]( "夏天有什麼蔬菜")
- 夏天的蔬菜有辣椒、絲瓜、茄子、空心菜、冬瓜、蘆筍、南瓜、龍鬚菜、地瓜葉子、生菜、捲心菜、像是、青菜、豆角、韭菜、大蔥、南瓜、黃瓜、花生苗、萵筍、蒜薹、苦瓜、佛手瓜、豇豆、茼蒿、茭白、玉米、胡蘿蔔、莧菜、馬齒莧、菜瓜、甜瓜等等。辣椒：辣椒原產於墨西哥到哥...
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![10月有什麼蔬菜]( "10月有什麼蔬菜")
- 10月有胡蘿蔔、西紅柿、捲心菜、菠菜、冬瓜、山藥、豆類、海帶、紫菜、洋蔥、芥菜等蔬菜。胡蘿蔔也叫甘荀，可食用部位為其肉質根，其顏色為紅色或者橙紅色，味道清甜，常用來炒制菜餚；西紅柿也叫番茄，其漿果形狀呈扁球狀或近球狀，果肉多汁酸甜，常用於製作番茄醬和炒制菜餚。捲心菜卷...
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![降糖蔬菜有哪些 吃什麼蔬菜降糖快又有效]( "降糖蔬菜有哪些 吃什麼蔬菜降糖快又有效")
- 能降血糖的蔬菜有苦瓜、冬瓜、洋蔥、金針菇、大蒜、萵筍等。首先是苦瓜，苦瓜的粗提取物有降低血糖的功能。其次是冬瓜，冬瓜能抑制人體內的糖轉換為脂肪。另外萵筍的糖和脂肪含量不僅非常低，而且含有較高的竹筍纖維素，可刺激胰島素分泌，延緩糖的吸收有助於控制餐後血糖。對於健...
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![冬天常吃的蔬菜有什麼]( "冬天常吃的蔬菜有什麼")
- 冬天經常吃的蔬菜有很多，其中最常見的就是大白菜了，老一輩的人到了冬天的時候，最主要的蔬菜就是白菜了。不過現在種植技術越來越發達了，冬季的蔬菜品種也非常的多，幾乎所有的蔬菜在在超市都是可以買到的，比較常吃的應季的蔬菜就是胡蘿蔔、芹菜、土豆、南瓜、白蘿蔔等多種。...
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![減肥蔬菜有哪些 什麼蔬菜最刮油減肥排行]( "減肥蔬菜有哪些 什麼蔬菜最刮油減肥排行")
- 大部分像黃瓜、西紅柿、綠豆芽、白菜、菠菜、菜花、生菜、苦瓜、捲心菜、黃瓜等等這樣的蔬菜都是能減肥的，因為這些蔬菜的熱量都是比較低的。裡面含有的脂肪、糖這些營養物質都是比較少的，含有的水比較多，但是水分很容易就從腎臟排出體外，所以說吃大部分蔬菜都是能減肥的。減...
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![吃莖的蔬菜有什麼 平時吃植物的莖的蔬菜有哪些]( "吃莖的蔬菜有什麼 平時吃植物的莖的蔬菜有哪些")
- 吃莖的蔬菜有蘿蔔、紅薯、山藥、冬筍、芋頭等多種。這些都是根莖類蔬菜，這類蔬菜的主要食用部分是它的根或者莖，介於糧食和蔬菜之間，有著很高的營養價值，其中的澱粉含量比一般的葉類蔬菜高很多，可以為人體提供更多熱量和養分。蔬菜吃莖的有哪些俗話說“秋吃果，冬吃根”，到了冬季...
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![1月有什麼蔬菜]( "1月有什麼蔬菜")
- 1月的蔬菜有豌豆、生菜、大白菜、上海青等。豌豆吃法：豌豆洗淨放入鍋中，加大蒜、生抽、鹽，翻炒5分鐘即可。生菜吃法：生菜焯熟放入碗中，加入耗油、鹽，攪拌即可；大白菜吃法：大白菜洗淨放入鍋中，加入熱水、鹽、雞精，煮4分鐘即可；上海青吃法：上海青洗淨放入鍋中，加入大蒜、生抽、鹽，翻炒3分...
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![12月有什麼蔬菜]( "12月有什麼蔬菜")
- 12月有白蘿蔔、菠菜、胡蘿蔔、捲心菜等。白蘿蔔的吃法：白蘿蔔切塊放入鍋中，加入排骨、鹽、大蒜，燉煮兩小時即可；菠菜的吃法：菠菜焯水放入碗中，加入大蒜、生抽、鹽、雞精，攪拌即可；胡蘿蔔的吃法：胡蘿的吃法：胡蘿蔔切丁放入榨汁機內，榨成汁即可；捲心菜的吃法：捲心菜切絲放入碗中，淋入沙拉...
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![春天有什麼蔬菜成熟]( "春天有什麼蔬菜成熟")
- 春天成熟的蔬菜有韭菜、油菜、香椿芽、小白菜、西洋菜等等。其中韭菜的繁殖能力特別強，栽種後5-10天就可以長出新葉，20天左右就可以食用，剪掉後還可以發出新葉。一般春季成熟的蔬菜，都是春季時令蔬菜，春天種植，當季就可以食用。...
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![有機蔬菜和無機蔬菜的區別]( "有機蔬菜和無機蔬菜的區別")
- 有機蔬菜和無機蔬菜在種植方式和價格上有很大區別，有機蔬菜從種植、生產、加工、營銷等環節都有非常嚴格的要求，在生長過程中，絕對不允許使用農藥、化肥、激素等化學物質，無機蔬菜就顯得很隨意了，是可以使用農藥有機蔬菜和無機蔬菜是不一樣的，有機蔬菜是現在大家都喜歡的一種蔬...
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![5月有什麼蔬菜]( "5月有什麼蔬菜")
- 五月可以吃的蔬菜有胡蘿蔔、黃瓜、蘆筍，還有茄子、芹菜、生菜、包菜、西紅柿等也是五月成熟的蔬菜。蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。把食醋噴在蔬菜上，可提高光能利用率，提高產量，茄果類蔬菜從定植後1～2天開始，每隔7～10天噴施一次，番茄可增產10%～34%，辣椒、茄子能增產8%...
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![春天有什麼蔬菜]( "春天有什麼蔬菜")
- 春天的蔬菜有油菜、小蔥、油菜、土豆、黃瓜、辣椒、菠菜、西紅柿、菠菜、小白菜等等。其中菠菜在春天是營養最豐富的時候，它裡面還有大量的鐵，是其他蔬菜所沒有的。這個時候它的口感也是非常好。...
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![秋天有什麼蔬菜]( "秋天有什麼蔬菜")
- 秋季涼爽的氣候環境，是很多蔬菜營養生長的最佳時期，在生活當中最為常見的主要有菠菜，黃瓜，絲瓜，香菜，芹菜，生菜，莧菜，萵苣，空心菜，它們不僅營養豐富，還對人體有很高的藥用價值。1、秋天的蔬菜：菠菜秋季涼爽的氣候條件可讓有些蔬菜生長的更好，通常來說秋天有什麼蔬菜呢，首先我們想到的是...
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![6月有什麼蔬菜]( "6月有什麼蔬菜")
- 6月份的蔬菜有西紅柿、黃瓜、生菜、水培生菜、西葫蘆、油麥菜、萵筍、空心菜、四季豆、絲瓜、辣椒、茄子、土豆、紅薯、小白菜、大白菜、上海青、豇豆、香菜、芹菜、扁豆、荷蘭豆、雪豆、莧菜、菠菜、南瓜、冬瓜、玉米、花菜、西藍花、苦瓜、圓白菜、韭菜、山藥、大蔥、...
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![冬天有什麼蔬菜]( "冬天有什麼蔬菜")
- 冬天有大白菜、白蘿蔔、菠菜、香菜等。蔬菜做法：清炒大白菜：大白菜切片油熱下鍋，加蒜、小辣椒、生抽、鹽、雞精，炒3分鐘即可；白蘿蔔煲湯：白蘿蔔切塊放入鍋中，加鹽、雞精，煲30分鐘即可；榨汁：菠菜放榨汁機內，榨成汁即可；涼拌香菜：香菜焯水放入碗中，加蒜、鹽、生抽、小辣椒，攪拌均勻即可。...
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![冬季蔬菜有哪些品種 過冬的蔬菜都有什麼品種]( "冬季蔬菜有哪些品種 過冬的蔬菜都有什麼品種")
- 冬季的蔬菜品種有韭菜、蘿蔔、香菜、菠菜、大白菜、花菜、薺菜、蓮藕、捲心菜等等。冬季蔬菜大多都是比較耐寒的品種，尤其是蘿蔔和大白菜，蘿蔔在冬季可是個特別有營養的菜，而大白菜更是特別耐寒，每年冬季的北方地區都會出現大量的大白菜。韭菜韭菜好吃也好種，買回一些韭菜根，直...
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![春天種什麼蔬菜有哪些]( "春天種什麼蔬菜有哪些")
- 適合春天種的蔬菜有很多，比如白菜，油麥菜，韭菜，菠菜等等。1、白菜：白菜是十字花科蕓薹屬的草本植物，它的營養十分的豐富，適宜的生長溫度是20~25℃；2、油麥菜：種植的最佳時間是每年春季的3~4月份；3、韭菜：韭菜的生長適宜溫度一般在15~25℃之間，它喜歡中等強度的光照，但是也有很強的耐陰...
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![冬天蔬菜有哪些品種 過冬的蔬菜都有什麼品種]( "冬天蔬菜有哪些品種 過冬的蔬菜都有什麼品種")
- 冬天蔬菜品種有白菜、蘿蔔、馬鈴薯、芹菜、大蒜、上海青、小白菜、菠菜、芽芽菜、菜心、土豆、山藥、冬筍、蓮藕、芋頭、花生、馬蹄等，冬天蔬菜一般對環境的適應性比較廣，都有一定的耐寒性，而且生長緩慢，生長期長，病害少，營養成份集中。隨著科學技術以及大棚種植技術的發展，現在...
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![烤蔬菜有哪些品種 什麼蔬菜適合燒烤]( "烤蔬菜有哪些品種 什麼蔬菜適合燒烤")
- 烤蔬菜的品種有南瓜、韭菜、茄子、辣椒、菜椒、土豆片、長豆角、香菇、平菇、藕片、球芽甘藍、番薯、芋頭、草菇、蘑菇、萵筍、生菜等。這些蔬菜品種味道都特別好，燒烤的時候不要選擇含水分大的，這樣的烤出來不好吃。我們平時吃夜宵的時候首先選擇的就是燒烤，大家都會選擇一...
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百卉花
