![紅肉榴蓮]( "紅肉榴蓮")
- 紅肉榴蓮是一種新型的榴蓮品種，它的特點是蓮肉個頭小，果肉呈金黃色，略偏紅。與其他榴蓮相比，紅肉榴蓮的肉質很厚核小，而且甜度高。雖然有草藥味，但有些人覺得像汽油的味道。紅肉榴蓮是馬來西亞主流的榴蓮品種，而且可以長到20多米，體型較小。紅肉榴蓮的營養價值1.榴蓮當中的營養價...
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![石榴有什麼藥用價值和營養價值]( "石榴有什麼藥用價值和營養價值")
- 石榴能夠起到止血、止痛的作用，外傷失血的時候可以吃，對面板也特別好，因為石榴裡面含有大量的維生素，能夠美白面板增加面板的彈性，可以把石榴榨成汁喝，石榴中含有較大量的鞣酸物質，不適合與蔬菜、肉類和海鮮同時食用，否則會影響營養的吸收。石榴含有人體所需的多種營養成分，其中包...
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![薺菜的營養價值]( "薺菜的營養價值")
- 薺菜為十字花科植物，是一種人們喜愛的可食用野菜，遍佈全世界。其營養價值很高，食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜為主，春、夏、秋...
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![酸石榴有什麼藥用價值和營養功效]( "酸石榴有什麼藥用價值和營養功效")
- 酸石榴性微涼，可以平息肝火，保合肺氣，是治療氣虛不攝肺癆喘嗽的藥材，酸石榴的表皮有明顯的抑菌殺菌的作用，可以治療腹瀉、痢疾等症，對消除扁桃腺炎、咽頭炎、喉頭炎、口腔傷口、口內炎、肌肉或關節發炎也都有抑制作用，還有抗癌、美容的效果。酸石榴營養成分豐富，是老少皆宜的天然...
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![榴蓮的營養價值：滋陰壯陽、防癌抗癌]( "榴蓮的營養價值：滋陰壯陽、防癌抗癌")
- 榴蓮是熱帶著名水果之一，原產馬來西亞。東南亞一些國家種植較多，其中以泰國最多。中國廣東﹑海南也有種植。榴蓮在泰國最負有盛名，被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭。並且榴蓮的營養價值很豐富，要是大家感興趣的話，請看下面小編為大家介紹榴蓮的相關...
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![蟠桃的營養價值]( "蟠桃的營養價值")
- 每100克蟠桃肉中含：糖15克，有機酸0.7克，蛋白質0.8克，脂肪0.5克，鈣8毫克，磷20毫克，鐵1毫克，維生素C3～5毫克，維生素B10.01毫克，維生素B20.02毫克。蟠桃中含鐵量較高，在水果中幾乎佔居首位，故吃蟠桃能防治貧血。蟠桃富含果膠，經常食用可預防便祕。由於蟠桃的營養既豐富又均衡，故是人體保健...
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![榴蓮的食療或藥用價值]( "榴蓮的食療或藥用價值")
- 來源為木棉科植物榴蓮的全草。功效滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維能促進腸蠕動。性味歸經辛、甘，熱。入肝、腎、肺三經...
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![石榴籽能吃嗎 吃石榴籽的營養價值與功效作用]( "石榴籽能吃嗎 吃石榴籽的營養價值與功效作用")
- 石榴籽可以吃，籽裡面也有營養，維生素C含量比較多，抗氧化性比較好，多吃一些籽，還可以促進排便，有益腸道健康。不但如此，它對關節也有一些保護作用。雖然可以吃，但是並不代表吃得多，因為消化不好，如果短時間內吃太多，反而會對身體造成危害。石榴全身都是寶，石榴籽中富含維生素C、多酚等...
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![牛油果的營養價值]( "牛油果的營養價值")
- 微量金屬元素：牛油果是鐵、鈣、鉀、鎂等微量金屬元素很好的來源。維生素：它含有大量維生素，能幫助提高免疫力。不飽和脂肪酸：它含有不飽和脂肪酸，可以保護內臟以及血管。植物纖維：它含有植物纖維，能預防消化系統癌症。1、微量金屬元素牛油果之中，微量金屬元素的種類非常的多，而且...
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![石榴的價值]( "石榴的價值")
- 石榴在中國人心目中地位十分重要。本身它的營養特別豐富，所以深受人們的歡迎。因為石榴多籽，所以在傳統的文化當中代表著是那種多子多福的寓意，而且它的石榴的果皮和石榴籽的顏色都是鮮紅，也代表著繁榮昌盛的意思。...
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![賴葡萄的營養價值]( "賴葡萄的營養價值")
- 提到賴葡萄，很多人會直接想到黃色的苦瓜，而賴葡萄在醫學上的名字是山苦瓜，但是它不是苦瓜。賴葡萄屬於水果，而苦瓜屬於蔬菜。但是它們的營養成份有很多相似之處。賴葡萄的外形似錐形與蘿蔔外形，只是外表是凹凸不平狀，佈滿了大大小小的疙瘩，顯得很粗糙。但是其果肉很美味。今天就...
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![蓴菜的營養價值]( "蓴菜的營養價值")
- 蓴菜或作菁菜，別稱水葵。又名蒪菜、馬蹄菜、湖菜等，多年生宿根水生草本植物。鮮美滑嫩，為珍貴蔬菜之一。蓴菜含有豐富的膠質蛋白、碳水化合物，脂肪、多種維生素和礦物質，常食蓴菜具有藥食兩用的保健作用，正合黃帝內經中藥食同源的理念。主產於浙江、江蘇兩省太湖流域，湖北省西部...
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![開心果有什麼營養價值 開心果的營養價值及好處]( "開心果有什麼營養價值 開心果的營養價值及好處")
- 開心果是非常美味的乾果之一，它深受人們的喜愛，是人們最常吃的休閒零售。開心果有什麼營養價值呢，它富含豐富的維生素E、維生素B9、蛋白質等，多種有利增強體質的營養元素。下面小編將對開心果的營養價值及好處進行介紹，一起來看看吧!開心果的營養價值1、明目開心果紫紅色的果...
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![小麥的營養價值：營養價值很高]( "小麥的營養價值：營養價值很高")
- 大家對小麥的基本瞭解就是它是可食用的農作物，深受中大東北的人們的喜愛，但是大家瞭解小麥的營養價值有哪一些？下面小編為大家介紹小麥的相關知識，要是感興趣的話一起來看看吧！小麥的營養價值：1、小麥的主要成分是碳水化合物、澱粉、蛋白質、氨基酸(而筋)和B族維生素，它的營養價...
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![草莓的營養價值]( "草莓的營養價值")
- 草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等，是薔薇科草莓屬植物的泛稱，全世界有50多種。草莓營養豐富，富含多種有效成分，每百克鮮果肉中含維生素C60毫克，比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、...
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![豆薯的營養價值：關於豆薯的營養成分及食用價值]( "豆薯的營養價值：關於豆薯的營養成分及食用價值")
- 豆薯是豆薯屬中能形成塊根的栽培品種，一年生或多年生草質藤本植物，涼薯的塊根肥大，肉潔白脆嫩多汁，相信很多人都吃過，但有些人就會想知道吃豆薯有什麼用，其營養成分及營養價值有哪些呢！接下來就跟小編一起來了解豆薯的營養價值。豆薯的營養成分與價值1、豆薯營養豐富，含有人體所...
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![牛油果的營養價值]( "牛油果的營養價值")
- 維生素：牛油果含有多種維生素，包括維生素C、維生素A以及維生素E等。微量金屬元素：它還含有多種微量金屬元素：包括鐵、鉀、鈣鈉等。水分：它含有大量的水分，有補水作用。營養物質：它含有糖類、蛋白質以及脂肪，能為人提供營養。1、維生素牛油果之中含有多種維生素，除了比較常見的維生...
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![紅毛丹的營養價值：紅毛丹全身皆是寶]( "紅毛丹的營養價值：紅毛丹全身皆是寶")
- 成熟的紅毛丹果並非都是紅色的，也有黃色的果子。有的紅毛丹的核的大小近似於芝麻。紅毛丹的味道類似於荔枝。深受消費者的喜歡，那麼大家知道紅毛丹有什麼營養價值？下面小編為大家介紹紅毛丹的營養價值！紅毛丹的營養價值：1、紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，2、含豐富的維生素、氨基...
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![薺菜的營養價值]( "薺菜的營養價值")
- 薺菜為十字花科植物，是一種人們喜愛的可食用野菜，遍佈全世界。其營養價值很高，食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜為主，春、夏、秋...
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![藍莓的營養價值]( "藍莓的營養價值")
- 藍莓（Blueberry），學名越桔，屬於杜鵑花科（Ericaceae）越橘屬(Vacciniumspp)植物。藍莓為小漿果，果實呈藍色，近圓形，果肉細膩，種子極小，甜酸適度，且具有香爽宜人的香氣，可鮮食，也可作為食品、飲料、醫藥等的原料。藍莓果實中富含水果中常見的多種營養成分，以及花色素苷、類黃酮等抗氧化劑和...
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![蓴菜的營養價值]( "蓴菜的營養價值")
- 蓴菜或作菁菜，別稱水葵。又名蒪菜、馬蹄菜、湖菜等，多年生宿根水生草本植物。鮮美滑嫩，為珍貴蔬菜之一。蓴菜含有豐富的膠質蛋白、碳水化合物，脂肪、多種維生素和礦物質，常食蓴菜具有藥食兩用的保健作用，正合黃帝內經中藥食同源的理念。主產於浙江、江蘇兩省太湖流域，湖北省西部...
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![娃娃菜的營養價值]( "娃娃菜的營養價值")
- 現在不少人都開始喜歡吃娃娃菜了。娃娃菜長得有點像迷你版的大白菜，不過口感更嫩更好吃。那麼，娃娃菜有哪些的營養價值和功效呢？下面我們一起來看看吧！營養價值1、娃娃菜富含維生素A、維生素C、維生素B族、鉀、硒等。2、娃娃菜富含異硫氰酸鹽，這種硫化物有著抗腫瘤活性的作用...
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![紅肉火龍果和白肉火龍果哪個營養價值高]( "紅肉火龍果和白肉火龍果哪個營養價值高")
- 火龍果的維生素c含量是蘋果的3倍，是近年來比較受歡迎的熱帶水果。火龍果一般有紅、白和黃三種顏色，通常在市面上見到最多的就是紅肉火龍果和白肉火龍果。那麼問題來了，紅肉和白肉的火龍果哪種營養價值更高呢？白肉火龍果和紅肉的區別火龍果又稱紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果...
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![蓮子的營養價值：蓮子具有豐富的營養成分]( "蓮子的營養價值：蓮子具有豐富的營養成分")
- 蓮子我們常常拿來煮湯啊，做糖水的佐料，深受消費者的喜歡，但是大家有多少人知道蓮子的作用、營養價值的呢？下面小編就為大家介紹下蓮子的營養價值，大家一起來看看吧！營養價值:蓮子的營養價值高，這是因為其具有豐富的營養成分。據測定，每100克蓮子中含能量260千焦耳(62千卡)，胡蘿蔔...
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![腰果的營養價值：含不飽和脂肪，營養價值高]( "腰果的營養價值：含不飽和脂肪，營養價值高")
- 腰果是一種腎形堅果，屬無患子目漆樹科腰果屬。因其堅果呈腎形而得名。腰果是果實內的種子，果實成熟時香飄四溢，甘甜如蜜，清脆可口，為世界著名的四大幹果之一。腰果的營養價值：1、腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪，而不飽和脂肪主要由單不飽和脂肪酸組成，單不飽和脂肪酸可降低血...
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百卉花
