![白子菜的功效與作用及食用方法]( "白子菜的功效與作用及食用方法")
- 白子菜是一種野菜，其色澤好、口感佳，怎麼做都是好吃的，味道鮮美。白子菜的藥用價值是更高的，其中含有多種的藥用成分，可以清熱解毒、消炎退腫，對於高熱、肺炎、乳腺炎、咽喉炎、感冒、中暑、噁心嘔吐、咽喉腫痛白子菜又叫做白背三七，是菊科、土三七屬的一種植物，是以全草入藥的，其...
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![雞冠花的功效與作用及食用方法]( "雞冠花的功效與作用及食用方法")
- 雞冠花還是一種傳統藥用植物，莖葉、花序都是可以入藥的，其花序可以止血、清熱利溼，種子可以消炎、收斂，但是不能擅自服用，其花朵是婦科疾病的良藥，有著涼血、止血、止帶、止痢等多種功效，屬於一種收斂止血藥。雞冠花又叫做老來紅、筆雞冠、鳳尾雞冠等，是莧科、青葙屬的植物，這種植...
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![蛇豆的功效與作用及食用方法]( "蛇豆的功效與作用及食用方法")
- 蛇豆的營養成分還很豐富，含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質和膳食纖維，具有清熱化痰、潤肺滑腸、利尿降壓等作用，也能調節激素分泌，讓各個器官的活性變得更強，而且它的食用方法很多樣，既能炒著吃，也能油炸，或者是做湯、做餡吃。蛇豆也叫蛇瓜，蛇王瓜、大豆角等，它原產自印度，是一...
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![黃金米的功效與作用及食用方法]( "黃金米的功效與作用及食用方法")
- 黃金米能養陰，具有健脾和清熱解毒的功效，經常食用有利於大腸蠕動，促進食物消化，雖然黃金米的功效有很多，但還是應該控制食用量，防止吃太多造成胃脹，而且它屬於高熱量的食物，如果是身體炎熱者或者對其過敏者建議就不要食用黃金米了。黃金米，因為色澤發黃，該大米品種被稱為“黃金大米...
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![新鮮石斛的功效與作用及食用方法]( "新鮮石斛的功效與作用及食用方法")
- 新鮮石斛具有護肝利膽功效，可以增強胰島素活性，同時能明顯降低血糖水平，還具有較強的抗腫瘤活性，可以減輕腫瘤患者的症狀，增強免疫力，新鮮石斛可以煲湯或者榨汁食用，注意體質偏溼寒的人儘量少吃新鮮石斛，否則加重體質寒涼情況造成體虛易感冒。新鮮石斛是一種非常名貴的藥材，其滋陰...
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![沙棘果的功效與作用及食用方法]( "沙棘果的功效與作用及食用方法")
- 沙棘果可預防腦血管疾病，還有明顯的抗癌作用，含有的果酸可以促進胃酸的生物合成，具有消食化滯、健脾養胃、疏肝利氣的作用，也可提高身體抵抗力，促進新陳代謝，沙棘果一般被加工成沙棘果汁和沙棘原漿或者沙棘粉，深受年輕人群的喜歡。沙棘屬於胡頹子科、沙棘屬的一種植物，它對環境的...
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![桑黃的功效與作用及食用方法]( "桑黃的功效與作用及食用方法")
- 桑黃中含有大量多糖類、黃酮類、酚類、香豆素類活性成分和生物鹼，能夠對多種疾病的預防和治療起作用，具有抗腫瘤、降低血脂、促進造血幹細胞增殖、疏通血管的作用，還可以抗衰老、治療糖尿病和口腔潰瘍，桑黃最有效食用方法是，切塊煮水煎煮後服用。桑黃是一種藥用真菌稱，在民間，通...
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![山楂的功效與作用及食用方法]( "山楂的功效與作用及食用方法")
- 山楂中可以促進胃液的分泌，有著增加腸胃消化能力的功效，另外，山楂可以有效的使血管擴張，山楂中含有的成分也能起到一定的降血脂，降血壓的作用，山楂的吃法很多，比如可以製作成山楂片，山楂糕，也可以將山楂泡水來飲用，不過最常見的食用方法是用山楂來煮粥。山楂是山楂的一個乾燥成熟的...
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![花生根的功效與作用及食用方法]( "花生根的功效與作用及食用方法")
- 花生根是可以清除體內膽固醇的，有著減輕身體負擔、促進新陳代謝的作用，有著預防心血管疾病的作用。花生根可以煮食，建議在煮的時候將其外皮去掉，然後加入適量的花椒、大料、鹽、味精等進行調味，這樣也是特別好吃的。花生根是著生在主根上部的，下胚軸上可以形成一定的根瘤，有著“...
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![蜂王幼蟲的最佳食用方法]( "蜂王幼蟲的最佳食用方法")
- 蜂王胎幼蟲的食用方法有許多種，新鮮的蜂王胎幼蟲可以與雞蛋一起炒食後食用；另外也可以把蜂王胎幼蟲泡製在白酒中，製成保健酒飲用；也可製作蜂蛹醬，以野蜂蛹為主要原料，調製時，將蜂蛹擠捏取汁後，再把蜂蛹剁細，加上糊辣椒末、野花椒粉和香蓼草等佐料與蜂蛹汁摻合，加食鹽拌勻即供食用。...
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![紅參須的功效與作用及食用方法]( "紅參須的功效與作用及食用方法")
- 紅參須可以刺激人體的造血功能，提高血液質量與含量，有助改善貧血，也能改善月經不適的問題，也能降血糖、緩解疲勞、提高人體免疫力，它是滋補的佳品，陰虛火旺、脾氣暴躁以及血熱的人士要少吃點，不然會加重症狀，紅參須一般搭配排骨煲湯喝。紅參須就是紅參植株上的鬚根以及細支根，效能...
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![天山雪蓮的功效與作用及食用方法 天山雪蓮的營養價值與吃法]( "天山雪蓮的功效與作用及食用方法 天山雪蓮的營養價值與吃法")
- 天山雪蓮可以治療一切寒症，對人體起到補腎陽、益腎陰的效果，並且對於治療風溼所導致的筋骨痺症有很好的作用。還具有治療由於腎虛所出現的腰膝痠軟和陽痿等狀況。還能調理內腑、去寒邪，對月經不調和痛經都有很好的效果。由於它的藥性太熱，不能使用直接開水煎服的方式，需要燉湯...
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![木靈芝的功效與作用及食用方法]( "木靈芝的功效與作用及食用方法")
- 木靈芝中含有大量的靈芝多糖、皁甙等物質，人們食用後可增強身體的免疫力，提高身體的抗病能力，也可保護肝腎，減輕肝臟的損傷，還可以增強人的心腦血管功能，木靈芝除了直接燉煮、煎湯食用外，還可以與其他食材搭配，像是與人蔘、枸杞、紅棗等等。木靈芝就是靈芝，又叫靈芝草、菌靈芝、赤...
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![垂盆草的功效與作用及食用方法]( "垂盆草的功效與作用及食用方法")
- 垂盆草屬於利水滲溼藥裡的一種，主要功效便是利溼退黃，還有清熱解毒、消癰散腫之力，可以用來治療癰腫瘡瘍，蛇毒咬傷等，外敷可以治療燙傷、燒傷等，垂盆草食用方法多樣，可涼拌、炒五花肉，也可煲湯，但是脾虛腹瀉者慎服，不然胃部會有灼痛感。垂盆草，貌如其名，種植盆內時生機勃勃，垂出盆外而...
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![狗尾草的功效與作用及食用方法 狗尾草的藥用價值]( "狗尾草的功效與作用及食用方法 狗尾草的藥用價值")
- 狗尾草主要可以用來治療黃疸、痢疾、小便澀痛、目赤腫痛等病症，適量服用它可以起到祛風明目、解毒、殺蟲的功效，除此以外，狗尾草對於因為脾胃虛弱也有一定的治療功效。狗尾草本身是一種可以內服的中藥材，所以可以把它煎藥去渣喝藥汁。除此之外狗尾草也可以用來烤著吃，或者用來...
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![辣木籽的功效與作用及食用方法]( "辣木籽的功效與作用及食用方法")
- 辣木籽是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長，適量食用可促進腸胃蠕動，，排除人體內各種毒素、宿便，還有降血脂、抗疲勞的作用，辣木籽可以嚼食，每次吃2粒即可，也可以泡水服用，將辣木籽的白色果肉剝在杯子裡，倒上熱開水就行了。辣木籽是辣木樹的種子，常見於非洲熱帶地區，...
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![柿子蒂有什麼藥用價值 柿子蒂的功效及食用方法]( "柿子蒂有什麼藥用價值 柿子蒂的功效及食用方法")
- 柿子蒂帶有一些抗氧化性成份，能夠有效的避免心臟脆化。它含有的維他命和礦物，可以提升心臟收攏工作能力，平常適當服食一些柿蒂能夠防止心肌缺血和心律失常。柿子蒂是一種可抗生孕的中草藥材，它可以影響人類的內分泌，減少女性的懷孕概率。柿子蒂不可以在空肚的情況下服用，也不可...
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![紅蓼的功效與作用及食用方法]( "紅蓼的功效與作用及食用方法")
- 紅蓼它具有清熱解毒、活血、風溼、痢疾、腹瀉、水腫等功效，而紅蓼的使用方法比較簡單，將嫩葉用沸水焯熟後在水中浸洗乾淨，然後加入調料涼拌食用，也可以洗淨後蒸熟食用。紅蓼屬於蓼科一年生草本植物，主要在我國的各地，而朝鮮、日本、俄羅斯、菲律賓、印度、歐洲和大洋洲也有分佈...
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![酸棗的功效與作用及食用方法]( "酸棗的功效與作用及食用方法")
- 酸棗具有寧養肝寧心、開胃健脾，斂汁理氣、延年益壽的功效，它可以將酸棗炒熟研成粉後用水沖服，也可以將酸棗與薏米一起做成酸棗仁粥食用，而且都是有比較好的保健效果的。酸棗屬於是鼠李科落葉灌木的果實，它含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素，更重要的是，新鮮的酸棗中含有...
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![水石榴的功效與作用及食用方法]( "水石榴的功效與作用及食用方法")
- 水石榴的維生素C成分有助於補充肌膚水分，保持肌膚細滑，也能延年益壽、清熱安神，有助於調節緊張神經，緩解精神疲憊、煩躁不安等，水石榴不僅可以作為水果，搭配蜂蜜、食鹽等食用，也可以作為蔬菜，用於炒肉絲、炒魷魚等，食用價值非常高。水石榴其實也叫作蓮霧，它屬於典型的熱帶地區水果，...
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![新鮮人蔘的功效與作用及食用方法]( "新鮮人蔘的功效與作用及食用方法")
- 新鮮人蔘可以增加心肌的收縮力以及冠脈血流量，對於心肌無力的症狀有著明顯的改善作用，還含有皁苷Re，有著降低血糖的作用，是“類胰島素”的，糖尿病人也是可以適當食用的，它的吃法是比較多樣的，有著泡茶、燉湯、泡酒、做菜、榨汁等多種做法。新鮮人蔘是的顏色是黃白色，有的部分上面...
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![楓斗的功效與作用及食用方法]( "楓斗的功效與作用及食用方法")
- 楓鬥可以提高免疫力、對抗衰老，還可以有效的改善萎縮性胃炎、呼吸道疾病、高血壓、糖尿病等問題，而且可以緩解疲勞，甚至可以改善眼疾等病症，含著大量的石斛鹼、石斛胺、粘液質、澱粉等物質。楓鬥又被稱之為萬丈須，屬於石斛鮮條經過一系列的手工扭曲而成的產品，是多年生的草本植...
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![白參的功效與作用及食用方法]( "白參的功效與作用及食用方法")
- 白參具有大補元氣、益血、養心安神的作用，它能調節神經，心血管及內分泌系統，促進機體物質代謝及蛋白質和DNA的合成，還可用於體虛欲脫、精神倦怠、食少吐瀉、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢、驚悸健忘、尿頻、一切氣血津液不足之症，並且對高血壓和動脈粥樣硬化症、肝病、...
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![肉蓯蓉的功效與作用及食用方法]( "肉蓯蓉的功效與作用及食用方法")
- 肉蓯蓉裡面的含有較多的多糖物質，可提高身體免疫力，也能抗衰老、增強體質、潤腸通便，肉蓯蓉可以煮粥食用，也可泡酒，但是泡酒之前一定要清洗乾淨，可白酒清洗，這樣不會影響口味和口感，用來泡的酒應選用52度以上的純糧白酒，半月後就可以飲用了。肉蓯蓉則是一種寄生在沙漠地帶梭梭樹的...
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![木棗的功效與作用及食用方法]( "木棗的功效與作用及食用方法")
- 木棗的營養價值比較豐富，除了日常食用之外，木棗還具備較高的藥用價值，有著補氣養血、安神養顏的功效，木棗含有大量的豐富氨基酸和維生素，有著健脾、安神、補氣、補腎的作用，可以解毒、消炎。木棗又被稱之為呂梁木棗，是大棗的一種，木棗的藥用價值和食用價值比較高，含有大量的蛋白質...
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百卉花
