- 木耳是溫性食物。木耳中含有大量的蛋白質、維生素、脂肪、糖分以及鈣、鐵、磷等成分物質。適量食用具有一定滋補身體、美容養顏以及提高人體免疫力的作用。但是如果進食過多,就可能會導致腸胃無法正常將其吸收,從而引起便祕的現象。並且進食過多的木耳後,照射陽光的話,可能會...
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- 火龍果的果肉鮮美,很多人都喜歡夏季食用火龍果,但很多人不知道火龍果是涼性的嗎,其實火龍果是涼性水果,它可以起到降火去溫的作,長期食用還能起到增強抵抗力、美容養顏等功效,可將其榨汁飲用,營養價值更佳,但不適合大量食用火龍果,不然會引發糖尿病等不良症狀。火龍果是涼性的火龍...
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- 白菜是屬於涼性蔬菜。含有大量的蛋白質、脂肪、粗纖維、糖類、維生素等營養元素,有著清熱解毒、生津養胃、利尿通便的功效。但是白菜吃多了的話,可能會造成腹痛、腹瀉、腹脹等腸胃不適的情況。注意對於隔夜的熟白菜不適合吃,腐爛的白菜不適合次吃,沒有醃透的白菜不可以吃。大...
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- 刺梨的營養價值非常的高,刺梨裡面含有豐富的維生素,特別是含有大量的維生素C,所以被人們稱為“維生C之王”。刺梨雖然營養非常豐富,但再好的事物都會有它不好的一面,那麼刺梨吃多了會不會也有副作用呢?今天我們就來一探究竟。刺梨的副作用這裡要告訴親們的是,雖然刺梨本身並不含...
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- 橘子味甘酸、性溫。一般老人多吃比較好,對身體有益。而且嗓子不好的人和火氣比較旺的人也不適宜多吃。因為橘子易上火,所以不能多吃,不然就會容易適得其反。...
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- 茨菇是小編很喜歡吃的一種蔬菜,它的澱粉含量很高,所以吃了是很扛餓的。茨菇是一種春節的時候,小編母親一定會買的食材,因為茨菇燉肉實在是一道很好吃的菜。但是最近有朋友和小編說,茨菇是一種發物,是這樣嗎?茨菇是發物嗎發物是指有些食物營養過於豐富並且有一定的刺激性,會導致...
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-   石橄欖又稱石仙桃、石蓮花、果實上葉、石蓮等,是蘭科多年生附生草本植物,根莖又短又厚,用作假鱗莖或全草的藥用。那麼,石橄欖的功效、作用和禁忌是什麼呢?現在讓我們來看看它吧!  石橄欖的功效與作用  石仙桃味甘、微苦,性涼,歸肺、腎經。具有...
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- 柿子屬於寒性水果,柿子會在每年9~10月成熟,它的果肉中含有多種營養成分,適量的食用有潤便的功效,患有便祕的人可以多食用。柿子除了和食用外,還有一定的藥用價值,它的果實經過加工後可作為藥材入藥,有清熱、化痰的功效。柿子性寒柿子屬於柿科植物,是生活中常見的水果之一,那柿子性...
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- 枸杞既不是熱性也不是涼性,它屬於涼性食物,適宜所有體質的人群食用,枸杞適宜在有溫差變化,光照充足的地區生長,主要分佈在我國西北地區,它是生活中常見的一種食物,人們常用它來泡茶、煲湯、泡酒。枸杞屬於平性枸杞是生活中常見的一種食物,但很多人不知道枸杞熱性還是涼性,其實它兩...
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- 三七屬於一種中性藥材,它味甘微苦,能夠活血化瘀,消腫止痛,能治療人吐血便血,胸腹刺痛,對人的身體十分有好處,但孕婦不建議服用,並且每次不宜內服過多,因為容易上火,避免給人造成不良影響。三七屬於中性三七是一種著名的藥材,味甘微苦,屬於中性,它能夠磨成粉末被人服用也能外敷,對人的身...
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- 冬棗性平,既不屬於熱性也不屬於涼性,是比較適合大多數人食用一種水果。冬棗口感清脆,味道甘甜,富含豐富的營養,是人們喜歡的一種水果。...
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- 生活中人們常吃的葡萄是一種平性水果,吃完後不會導致上火,也不會出現寒氣加重的現象,葡萄還屬於一種鹼性水果,而並非人們普遍認為的酸性,生活中適量的吃一些葡萄有利於身體健康。一、葡萄不是涼性也不是熱性如今正值應季的新鮮葡萄上市的好時節,人們紛紛都買來葡萄吃,但是關於葡...
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- 提子既不屬於涼性水果也不屬於熱性水果,是平性水果的一種。提子原產自美國,口感甘甜,飽滿多汁,含有豐富的營養成分,比較溫和,適合大多數人食用。...
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- 橙子是一種涼性水果,適量食用對人們健康有益。其中營養成分豐富,可幫助補充維生素C等物質,增強人們身體免疫力,其還可入藥使用,有很好的健脾止嘔、醒酒解毒等功效。但要注意體虛者不可多食,也不可與檳榔同食,以免出現中毒。橙子是涼性水果水果一般被分為五性,適合與之相對應體質...
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- 黃桃是溫性食物,是平性的水果,既不屬於熱性也不屬於涼性。黃桃口感清脆,富含維生素和多種營養,適量食用口感好,經常被用來做罐頭。...
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- 荔枝是一種是熱性的水果,其性溫、味甘、酸,有著補充能量、促進食慾的作用,而且其中的含糖量是比較高的,吃多了的話,很容易造成上火,出現流鼻血、內火重等症狀,引起身體的不適。荔枝是無患子科的植物果實,又叫做丹荔、火山荔等,是一種亞熱帶水果,其性溫、味甘、酸,有著補充能量、促進...
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- 藕是一種水生植物,如果生吃的話它屬於一種涼性食品,若是煮熟食用則是溫性食物,而且藕含有豐富的營養物質,對人體有很高的藥用價值,要想煮熟食用藕最好不要去皮,這樣食用更利於營養物質的吸收。一、藕是涼性食物蓮藕是一種含有豐富營養物質的低脂食物,對於藕是涼性還是熱性呢,可以...
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- 白茶是涼性的,平時胃熱的飲用白茶不用分時間,空腹時也可以飲用,胃寒的人最好在飯後飲用,這樣對胃比較好,不會出現胃痛的現象。白茶中含有豐富的維生素A原和黃酮類,適量的飲用能有效的預防夜盲症和乾眼病的功效。白茶性涼白茶屬於大戟科植物,是生活中重要的茶類之一,那白茶性溫還...
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- 紫薯屬於偏溫性的食物,紫薯中含有豐富的營養元素,不僅有膳食纖維以及蛋白質含有花青素和硒元素的活性物質,能夠起到通腸潤便、美容養顏以及保護肝臟的作用。紫薯中還有氧化酶,吃多了容易產生氣體,引起腹脹,放屁等現象。且紫薯中含有大量的糖分,吃多了的話,會產生大量的胃酸,容易引...
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- 很多人不知道西瓜是涼性還是熱性,其實西瓜是一種涼性水果,不宜在夏季多吃,容易引起脾寒虛弱的人出現腸胃問題,並且其中糖分過多易出現上火症狀。但西瓜營養豐富,也有著多種功效,可以美容養顏、利尿通便、清熱消暑、消除疲勞、消炎降血,有益於人體的健康。一、西瓜是涼性水果在炎...
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- 草莓是涼性水果,要適量食用,否則會影響腸胃健康,脾胃虛弱者或患有腸胃疾病者不適合食用。草莓的口感酸甜適宜,營養較為豐富,可以鮮食,也可以加工製成果乾、飲料或果醬等食物,適量的食用草莓,能夠為人體提供能量和營養物質。草莓是涼性水果草莓是薔薇科草莓屬多年生草本植物,屬於涼...
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- 白菜屬於涼性蔬菜,比較偏寒性。大白菜是很常見的家庭蔬菜,味道微甜,營養豐富,尤其是冬季儲藏時間長,是家家戶戶必備的蔬菜之一。...
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- 地瓜是平性的食物,既不屬於涼性也不屬於熱性,適合大多數人食用。地瓜就是紅薯,營養價值高,含有很多營養物質,適當食用有益身體健康。...
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- 杏不是涼性的水果,它是熱性的,平時可以適量的食用杏,千萬不要大量食用,不然容易使人上火,出現頭暈目眩、流鼻血等不良症狀,而且杏有輕微的毒性,大量食用也會使人中毒,若是兒童、老人食用,還要給其減少食用量。杏是熱性水果杏和蘋果、香蕉、桃子等水果差不多,它們都是比較常見的水果...
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- 杏屬於溫性水果,我國華東、華北地區多有種植,它的果肉中含有豐富的營養成分,適量的食用有降低膽固醇的作用。杏是溫性的,因此平時容易上火的人不宜食用,杏屬於陽性樹種,對光照的需求量較高,壽命很長,適應力很強。杏是溫性水果很多人不知道杏是熱性還是涼性,其實杏屬於溫性水果,杏又...
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