![吃苦瓜有什麼好處：6大好處,孕婦應慎食]( "吃苦瓜有什麼好處：6大好處,孕婦應慎食")
- 苦瓜含有豐富的營養：每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白0.7～3.0克，脂肪0.2克，糖1.8～3.0克，粗纖維1.7～2.5克，鈣18～20毫克，磷20～80毫克，鐵0.6毫克，胡蘿蔔素0.08毫克，維生素B含0.7毫克，苦瓜的維生素C含量高達56～160毫克，為瓜類蔬菜之首。苦瓜含有如此豐富的營養素，那我們吃苦瓜有什麼好處呢？我們帶...
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![柚子有什麼好處：5大好處,脾虛便溏者慎食]( "柚子有什麼好處：5大好處,脾虛便溏者慎食")
- 柚子含有豐富的營養：柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。柚子含有如此豐富的營養素，那我們吃柚子有什麼好處呢？我們帶上疑問一起往下閱讀，瞭解一下吃柚...
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![芡實的副作用：芡實不易消化，食滯不化者慎服]( "芡實的副作用：芡實不易消化，食滯不化者慎服")
- 芡實，一種常見中藥。為睡蓮科植物芡成熟後的種仁。具有益腎固精，補脾止瀉，除溼止帶之功效。常用於遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。是藥三分毒，芡實作為藥材自然也有它的有副作用。大家是否有了解過？下面就跟小編一起看看吧！芡實的副作用：芡實一次不要吃得過多，芡實雖然有很多...
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![洋蔥的功效與作用：胃病患者慎食]( "洋蔥的功效與作用：胃病患者慎食")
- 洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。其肉質柔嫩，汁多辣味淡，品質佳，適於生食。在國外它卻被譽為“菜中皇后”，營養價值較高。然而洋蔥有些什麼功效呢？洋蔥的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^洋蔥的功效：成分：富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營...
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![糙米的功效與作用：消化不好的人慎食]( "糙米的功效與作用：消化不好的人慎食")
- 糙米的蛋白質含量雖然不多，但是蛋白質質量較好，主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收，但賴氨酸含量較少，含有較多的脂肪和碳水化合物，短時間內可以為人體提供大量的熱量。然而糙米有些什麼功效呢？糙米的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀...
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![檸檬汁的功效與作用：胃酸分泌過多者慎食]( "檸檬汁的功效與作用：胃酸分泌過多者慎食")
- 檸檬汁是新鮮檸檬經榨擠後得到的汁液，酸味極濃，伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸檬汁為常用飲品，亦是上等調味品，常用於西式菜餚和麵點的製作中。然而檸檬汁有些什麼功效呢？檸檬汁的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^檸檬汁的功效：成分：有糖類、維生素c...
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![萱草的功效與作用，藥用/觀賞/食用需謹慎（花朵可吃）]( "萱草的功效與作用，藥用/觀賞/食用需謹慎（花朵可吃）")
- 萱草被稱為中國的母親花，它原產於中國，被世界各地引進，現已經發展成百合科花卉中品種最多的一類草本植物，它既具觀賞作用同時還是一種中草藥，今天我們就一起來看看萱草的功效與作用。萱草的功效與作用1、觀賞作用萱草既是觀葉植物也是觀花植物，它的葉子是扁平長線型，如同紡錘一...
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![雪耳的功效與作用：風寒咳嗽者慎食]( "雪耳的功效與作用：風寒咳嗽者慎食")
- 雪耳又叫銀耳、白木耳，有“菌中之冠”的美稱，既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。然而雪耳有些什麼功效呢？雪耳的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^雪耳的功效：成分：含有...
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![孕婦能吃獼猴桃嗎：可以，但脾胃虛寒的孕婦要慎食]( "孕婦能吃獼猴桃嗎：可以，但脾胃虛寒的孕婦要慎食")
- 獼猴桃俗稱“維C之王”。含有豐富的維生素c，能夠有效抑制這種硝化反應，防止癌症發生。還含有可溶性膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心臟健康。獼猴桃營養價值這麼高，孕婦能吃嗎？獼猴桃又有那些好處呢？小編為你講解。孕婦能吃獼猴桃嗎？答案是能吃的。孕婦在孕期食用獼猴桃可補充...
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![雪蓮果的副作用：腸胃不好者慎食]( "雪蓮果的副作用：腸胃不好者慎食")
- 雪蓮果是一種新型高檔次藥用水果。雪蓮果屬地下水果，富含20多種人體必須的氨基酸和豐富礦物質，果實像紅薯。雖然吃雪蓮果好處度多多，但要說明的是它屬於藥用水果，俗話說：“是藥三分毒”。所以雪蓮果還是不能多吃，今天小編就來跟大家一起探討一下雪蓮果吃多了到底有什麼副作用。...
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![這破冰而出的冰凌花，藥用價值高，毒性也不小，食用需謹慎！]( "這破冰而出的冰凌花，藥用價值高，毒性也不小，食用需謹慎！")
- 由於“冰凌花”是一種生長在北方的植物，所以對於南方的朋友來說並不常見。別名為側金盞花，植株矮小，有傲春寒的特性，金黃色的花朵，頂冰而出，素有“林海雪蓮”的美稱。開放的時間正是冬末春初冰雪尚未消融的極為寒冷時節。特別是在北方沒有其他植物萌生的情況下，唯獨它一花綻放是...
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![引種粉綠狐尾藻應慎重]( "引種粉綠狐尾藻應慎重")
- 據有關科技文獻顯示，粉綠狐尾藻不但能夠吸收水中的氮、磷等物質，淨化水體，還能從－定程度上抑制藍藻暴發。近年來不斷有城巿在部分河道投放粉綠狐尾藻進行水體綠化，但該植物在引入水體的同時也帶來了諸多問題。粉綠狐尾藻原產地為歐洲，ㄡ稱大聚藻、水聚藻、青狐尾、綠羽毛、水鬆...
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![什麼人不能吃芒果：氣虛和過敏體質慎食]( "什麼人不能吃芒果：氣虛和過敏體質慎食")
- 芒果是一種營養價值極高的水果，富含各種的營養物質，含有大量的糖、蛋白質、礦物質等多種維生素。那麼是不是所有的人都是可以吃芒果的呢?下面帶著這個問題一起去看看吧。氣虛脾虛的人不適合吃芒果研究顯示，氣虛脾虛的人是不可以食用芒果的，芒果雖然營養價值高，但是它也是種寒...
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![路邊銀杏樹葉要慎食]( "路邊銀杏樹葉要慎食")
- 近年來，在大街上常會出現這樣的情景：銀杏樹下聚集著一些人，有的掂著腳彎折樹枝，吃力地採摘著剛剛泛黃的銀杏葉;有的拿竹竿敲打高處的樹枝使樹葉掉落;有的則在地上撿拾落下的銀杏葉。他們採摘銀杏葉的目的是準備將其洗淨、晒乾後泡茶喝，說是對心血管疾病患者有好處。路邊採來的...
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![風鈴草盆栽怎麼養，為開花鮮豔應慎重施肥]( "風鈴草盆栽怎麼養，為開花鮮豔應慎重施肥")
- 風鈴草的花開的時候，就像一串串的風鈴一般，彷彿一陣風拂過，就能讓人聽見清脆的鈴聲。那麼，風鈴草的盆栽要怎麼養才能夠開出好看的花朵呢?盆栽風鈴草如何養1、土壤風鈴草對於土壤的要求並不是很高，只要是富含腐殖質且透氣疏鬆的土壤都比較適合，PH值在5.5-6.2之間最好。在種植之...
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![如何讓食蟲植物適應環境？]( "如何讓食蟲植物適應環境？")
- 任何生物都有適應環境變化的本領，食蟲植物也不例外，只要環境的變化速度與變化範圍在她們可以承受的範圍以內。根據這一特性，我們可以用較少的付出讓更多不同生活環境的植物住進我們的家園，當然這也是須建立在植物可承受的範圍內的，並須具備一定條件的。在食蟲植物剛搬到你的新...
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![蛋白粉的功效與作用：痛風病人要謹慎選擇食用]( "蛋白粉的功效與作用：痛風病人要謹慎選擇食用")
- 我們知道蛋白質是保證機體健康最重要的營養素，它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的，它不僅影響機體組織如肌肉的生長，還參與激素的產生、免疫功能的維持等多方面。然而它的作用與功效是什麼呢，親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^蛋白粉的功效：成分：黃豆蛋白、...
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![夏枯草的副作用與禁忌，脾胃虛弱及風溼患者慎食]( "夏枯草的副作用與禁忌，脾胃虛弱及風溼患者慎食")
- 夏枯草是一種很常見的茶品材料，不少人都有飲用，但還是要注意飲用夏枯草的副作用與禁忌，避免食用不當引起身體不適。一般來說胃虛的人慎食，會導致腹瀉；平常不能多食，會導致肝腎負荷運轉；對夏枯草過敏的人不宜食用；處於孕期的女性也不適宜食用夏枯草，會導致女性宮寒。夏枯草的4大副...
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![路邊銀杏樹葉要慎食]( "路邊銀杏樹葉要慎食")
- 近年來，在大街上常會出現這樣的情景：銀杏樹下聚集著一些人，有的掂著腳彎折樹枝，吃力地採摘著剛剛泛黃的銀杏葉;有的拿竹竿敲打高處的樹枝使樹葉掉落;有的則在地上撿拾落下的銀杏葉。他們採摘銀杏葉的目的是準備將其洗淨、晒乾後泡茶喝，說是對心血管疾病患者有好處。路邊採來的...
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![黑木耳的副作用：腹瀉體質者和凝血功能較差者慎食]( "黑木耳的副作用：腹瀉體質者和凝血功能較差者慎食")
- 黑木耳是一種營養豐富的食用菌，同時也是我國傳統的保健食品和出口商品。但是最近有花友看到電視上的專家說每天吃黑木耳不好，有毒。這是真的嗎？長期每天吃黑木耳有毒嗎？有哪些副作用？會有什麼影響？親，請您帶著疑問跟小編一起往下閱讀吧！黑木耳的副作用：1、雖然黑木耳好處多多，但要...
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![蕹菜營養價值：脾胃虛寒者慎食]( "蕹菜營養價值：脾胃虛寒者慎食")
- 蕹菜（wèngcài），為旋花科番薯屬一年生或多年生草本。又名空心菜，以綠葉和嫩莖供食用。大家想知道蕹菜的營養價值都有哪些嗎？下面小編為大家介紹蕹菜都有哪些營養價值吧。蕹菜的營養價值：1、空心菜中粗纖維含量極為豐富，由纖維素、木質素和果膠等組成。2、空心菜是鹼性食物，並含...
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![節日慎選“洋花草”]( "節日慎選“洋花草”")
- 每逢過節，市面上琳琅滿目的“洋花草”備受消費者青睞。專家提醒，購買花草別一味信“洋”。前幾天，徐女士花了500元買回一盆鳳梨花，誰知養了2天后，葉子就開始枯萎發黑。徐女士請教專家後得知，原來花商在出售前噴灑了農藥，短時間內光鮮亮麗，實際壽命卻大大縮短。據介紹，大花蕙蘭、蝴...
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![刺梨的副作用：刺梨性涼，脾胃虛寒者或慢性腹瀉者慎食]( "刺梨的副作用：刺梨性涼，脾胃虛寒者或慢性腹瀉者慎食")
- 刺梨的營養價值非常的高，刺梨裡面含有豐富的維生素，特別是含有大量的維生素C，所以被人們稱為“維生C之王”。刺梨雖然營養非常豐富，但再好的事物都會有它不好的一面，那麼刺梨吃多了會不會也有副作用呢？今天我們就來一探究竟。刺梨的副作用這裡要告訴親們的是，雖然刺梨本身並不含...
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![給蘭花澆酸奶要謹慎]( "給蘭花澆酸奶要謹慎")
- 有花友腦洞大開，打算用酸奶澆蘭花，或者是看到網上有蘭友說蘭花用酸奶澆了之後長勢變好了，這裡需要告訴蘭友，一定要謹慎行之，因為別人的方法不一定適合自己，而且用酸奶澆蘭花的也不一定是酸奶的功勞，下面我們來看兩個案例。案例一：2013年國慶，我送岳父一盆普通春蘭並栽好。2014年清...
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![蕎麥茶的功效與作用：體型瘦弱病人謹慎食用]( "蕎麥茶的功效與作用：體型瘦弱病人謹慎食用")
- 蕎麥茶不是藥，不是保健品，是能當飯吃的食品，卻有著卓越的營養保健價值和非凡的食療功效，它可以保持體內膠原蛋白水平，美容養顏等。且可防止老年人“三高”。那麼蕎麥茶還有些什麼功效呢？蕎麥茶的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^蕎麥茶的功效：成分：...
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百卉花
