![桂圓皮的功效與作用：益心脾、補氣血、安神志]( "桂圓皮的功效與作用：益心脾、補氣血、安神志")
- 記得小時候每次去外婆家玩都有吃不完的桂圓，但吃桂圓的時候外婆不讓把桂圓皮扔了,她說桂圓皮留著有用,問她她也不說,桂圓皮有什麼功效和作用啊?接下來小編給大家解密桂圓皮的功效與作用，快來看看吧。到後來長大了才知道桂圓皮屬於一種中藥，沒有什麼毒副作用，還是一種補身的食...
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![菊花養護錦囊之菊花脾性大起底]( "菊花養護錦囊之菊花脾性大起底")
- 菊花原產我國，在我國已經有3000年的歷史。它是我國十大名花之一，與梅花、蘭花、竹合稱為“花中四君子”。怒放的菊花是深秋一抹明亮的色彩，它品種繁多，色彩鮮豔，具有很高的觀賞價值，千百年來，深得人民大眾的喜愛。它不僅受到歷代文人墨客丹青高手的青睞，更是百姓家中受歡迎的常客...
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![脾胃虛弱吃什麼水果最好 吃什麼水果對脾胃好]( "脾胃虛弱吃什麼水果最好 吃什麼水果對脾胃好")
- 脾胃虛弱吃蘋果、石榴、木瓜、菠蘿、櫻桃、芒果、葡萄、梨、山楂等水果最好。其中蘋果味甘，酸，性平，能健脾補氣益胃，生津潤燥；口感甘甜的石榴有生津止渴、潤燥的作用，可用於治療胃痛、腹瀉等疾病；木瓜能幫助分解和促進蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎。常見的蘋果、石榴、木瓜、...
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![吃板栗的好處，可保健脾胃補充能量]( "吃板栗的好處，可保健脾胃補充能量")
- 板栗的營養價值非常高，那麼吃板栗的好處有哪些呢，在日常生活中適當的食用一些板栗可以有保健脾胃的功效，對於治療腰痠腿疼也有很好的效果，並且板栗中含有的膳食纖維對糖尿病患者來說也有很大的好處，另外它能夠補充能量、改善消化不良，還能治癒小兒口腔潰瘍。食用板栗的6大好處1...
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![菜心是空心菜嗎]( "菜心是空心菜嗎")
- 菜心和空心菜不是一種菜，它兩的區別就在於，菜心的杆子是實心的，整體也比較短，而空心菜的杆子是空心的還比較長，還有就是菜心可以直接在沸騰的水中燙熟，再碼在盤中淋上香油和醬油，空心菜就不適合了，空心菜經過大火翻炒口感可以達到最佳。菜心和空心菜不是一種菜，空心菜學名蕹菜，是番...
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![黃精的功效與作用：脾虛有溼者不宜服]( "黃精的功效與作用：脾虛有溼者不宜服")
- 黃精根據原植物和藥材性狀的差異，黃精可分為姜形黃精、雞頭黃精和大黃精三種。古代養生學家以及道家視之為補養強壯食品，更是一種常用的中草藥。然而黃精有些什麼功效呢？黃精的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^黃精的功效：成分：黃精主要含有黃精...
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![三白草的功效與作用：脾胃虛寒者忌服]( "三白草的功效與作用：脾胃虛寒者忌服")
- 三白草全株藥用，內服治尿路感染、尿路結石、腳氣水腫及營養性水腫；外敷治癰瘡癤腫、面板溼疹等。然而三白草有些什麼功效呢？三白草的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^三白草的功效：成分：含槲皮素（quercetin），槲皮甙（quercitrin），異槲皮甙（isoquercitrin），...
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![夏枯草的功效與作用：脾胃虛弱者慎服]( "夏枯草的功效與作用：脾胃虛弱者慎服")
- 夏枯草別名麥穗夏枯草、鐵線夏枯草，麥夏枯、鐵線夏枯等，為脣形科植物夏枯草或長冠夏枯草的果穗在每年5至6月當花穗變成棕褐色時，選晴天剪下花穗，晒或陰乾，是一味傳統的中藥材。然而夏枯草有些什麼功效呢？夏枯草的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^...
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![紫色睡蓮香味有毒嗎，無毒其香味沁人心脾]( "紫色睡蓮香味有毒嗎，無毒其香味沁人心脾")
- 紫色睡蓮有著十分濃郁的花香，但是這種花香並不帶有毒性，反而十分沁人心脾，對人們身體健康無害。並且其全株都無毒，可養護在家中有很好的裝飾欣賞效果。養護紫色睡蓮時要保證7小時時長的光照，並要保持通風良好、水質清潔並溫暖，還要適量施加基肥，使其更好生長。紫色睡蓮香味無毒...
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![山楂的功效與作用：脾胃虛弱者慎服]( "山楂的功效與作用：脾胃虛弱者慎服")
- 山楂又名山裡果、山裡紅，薔薇科山楂屬，果可生吃或作果脯果糕，乾製後可入藥，是中國特有的藥果兼用樹種，其藥用價值非常高。然而山楂有些什麼功效呢？山楂的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^山楂的功效：成分：果實含左旋兒表茶精，槲皮素，金絲桃甙，綠原酸，枸...
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![桑葚的功效與作用：健脾胃,助消化]( "桑葚的功效與作用：健脾胃,助消化")
- 在我國，食用桑葚有著很長的歷史，它個大肉厚酸甜適口。人們不僅喜愛它的味道，更愛它的功效與作用。那麼桑葚有些什麼功效呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^桑葚的食療作用：1、健脾胃助消化：桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能促進脂肪、蛋白質及澱粉的...
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![大米的營養價值：補中益氣、健脾養胃]( "大米的營養價值：補中益氣、健脾養胃")
- 大米是中國最重要的主食之一，是由稻子的子實脫殼而成的。稻穀的胚與糊粉層中含有近64｛bf｝的稻米營養和90｛bf｝以上的人體必須的營養元素，且較為均衡，這是其所以成為人類主食的根本原因。雖然我們每天都吃但又有多少人真正瞭解大米的營養價值呢？下面就讓小編為大家科普一下關於大米...
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![地參的功效與作用：脾胃虛弱者不可食]( "地參的功效與作用：脾胃虛弱者不可食")
- 地參，又名地筍、地藕、銀條菜、澤蘭，屬多年生草本植物，菜藥兼用。春夏採其嫩莖葉，炒食、涼拌、做湯，主要食用晚秋以後採挖出的潔白脆嫩的環形肉質參，炒食、做湯、油炸、做醬菜，口感好，堪稱蔬菜珍品。然而地參有些什麼功效呢？地參的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起...
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![翻白草的功效與作用：脾胃虛寒者忌用]( "翻白草的功效與作用：脾胃虛寒者忌用")
- 翻白草別名雞腳爪、千錘打、天青地白，江蘇也叫雞腿苗，白雞腿，等，屬薔薇科。各地均產，生熟均可食用，還可供藥用，所以深受人們的喜歡。然而翻白草有些什麼功效呢？翻白草的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^翻白草的功效：成分：根含可水解鞣質及縮合鞣質，並...
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![百部的功效與作用：脾胃有熱者慎用]( "百部的功效與作用：脾胃有熱者慎用")
- 百部為百部科植物直立百部，蔓生百部和對葉百部的根。春季新芽出土前及秋季苗將枯萎時挖取，洗淨泥土，除去鬚根，置沸水中浸燙後，取出晒乾。是一味良好的中藥。然而百部有些什麼功效呢？百部的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^百部的功效：成分：塊根含多...
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![鵝掌木能用脾酒擦葉子嗎]( "鵝掌木能用脾酒擦葉子嗎")
- 鵝掌柴可以用啤酒擦葉子，可以將啤酒與水進行兌水，然後用乾淨的抹布輕輕的沾一下溶液。之後將它輕輕的擦拭鵝掌柴的葉片，這樣就能使植株的葉片顏色變得更加鮮豔好看。另外，也可以那啤酒直接擦拭鵝掌柴的葉片，使用的頻率大約為兩天一次即可，這樣擦拭的效果也是很不錯的。...
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![九節蘭的功效與作用，藥用清熱解毒/飲用沁人心脾]( "九節蘭的功效與作用，藥用清熱解毒/飲用沁人心脾")
- 九節蘭是人們生活中比較常見的植物，在我國許多地區都能看到它的身影。不過對於它的作用可能許多人都不太瞭解。關於九節蘭的功效與作用具體有哪些？下面小編帶大家來了解一下。九節蘭的功效與作用1.觀賞價值在九節蘭的功效與作用當中，觀賞價值是最為人所熟知的，這種植物有著一...
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![蕹菜營養價值：脾胃虛寒者慎食]( "蕹菜營養價值：脾胃虛寒者慎食")
- 蕹菜（wèngcài），為旋花科番薯屬一年生或多年生草本。又名空心菜，以綠葉和嫩莖供食用。大家想知道蕹菜的營養價值都有哪些嗎？下面小編為大家介紹蕹菜都有哪些營養價值吧。蕹菜的營養價值：1、空心菜中粗纖維含量極為豐富，由纖維素、木質素和果膠等組成。2、空心菜是鹼性食物，並含...
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![秋天吃什麼水果養脾胃 秋季脾胃不好者吃什麼水果養生]( "秋天吃什麼水果養脾胃 秋季脾胃不好者吃什麼水果養生")
- 秋天可以吃石榴、芒果、蘋果、葡萄、大棗、香蕉等水果養脾胃。其中石榴富含維C和檸檬酸，可以治療腹痛，腹瀉，還可以調理腸胃。芒果有清熱、生津、解渴、利尿的作用，可治胃氣虛弱，胃陰不足等症狀。葡萄含有酒石酸，可促進消化。蘋果，也可以治療便祕，緩解情緒等症狀。石榴石榴它含有...
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![山藥的營養價值：滋腎益精、健脾益胃]( "山藥的營養價值：滋腎益精、健脾益胃")
- 山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山藥在食品業和加工業上大有發展前途。那麼山藥有什麼營養價值呢？小編為你整理。山藥的營養價...
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![桔梗的功效與作用：補脾益氣，清熱解毒]( "桔梗的功效與作用：補脾益氣，清熱解毒")
- 桔梗花也叫包袱花、鈴鐺花、僧帽花等，是很漂亮的一種花卉植物，花暗藍色或暗紫白色，觀賞效果不錯。此外桔梗花的根可以入藥使用，那桔梗的功效與作用有哪些呢?小編整理了一些相關資料供大家瞭解下：桔梗的功效：成分：桔梗中主要含有三萜皁苷、黃酮類化合物、酚類化合物、聚炔類化合...
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![板栗的營養價值：益氣健脾，強身壯骨]( "板栗的營養價值：益氣健脾，強身壯骨")
- 俗話說，“七月楊桃八月楂，十月板栗笑哈哈”。板栗，相信大家都很熟悉，素有“千果之王”的美譽，與桃、杏、李、棗並稱“五果”，國外稱之為“健康食品”，屬於健脾補腎、延年益壽的上等果品。那麼大家對板栗的營養價值瞭解多少呢？接下來小編跟大家分享關於板栗的營養價值，希望對你有幫...
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![紅曲的功效與作用：脾陰不足者慎用]( "紅曲的功效與作用：脾陰不足者慎用")
- 紅曲是以秈米為原料，採用現代生物工程技術分離出優質的紅曲黴菌（monascuspurpureus）經液體深層發酵精緻而成，是一種純天然、安全性高、有益於人體健康的食品新增劑。然而紅曲有些什麼功效呢？紅曲的作用又有哪些呢？親，您一定也想了解吧。那麼我們一起往下閱讀吧^_^紅曲的功效：成分...
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![蓮藕的營養價值：健脾開胃、益血補髓]( "蓮藕的營養價值：健脾開胃、益血補髓")
- 蓮生於汙泥而一塵不染，中通外直，不蔓不枝，自古就深受人們的喜愛。藕，即蓮的根，也稱蓮藕。北方人多用來做菜，故稱藕菜或蓮菜；南方一般叫藕，果蔬兼用。那麼蓮藕有什麼營養價值和功效呢？我想很多人對此並不是很瞭解，那麼小編在這裡就向大家詳細的說一下蓮藕的營養價值。蓮藕的營養價值...
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![養生大師教你十種養脾胃最有效的方法，食補養脾最有效果]( "養生大師教你十種養脾胃最有效的方法，食補養脾最有效果")
- 現代的人們有很多都是有著脾胃虛弱的毛病，馬上天氣就要進入炎熱了，琳琅滿目的冷飲，冰糕，還有空調又將給我們的脾胃帶來無盡的創傷。究竟我們該怎樣養好自己的脾胃呢，快來看看這幾種養脾胃最有效的方法吧，長久這樣做在也不會給你的脾胃帶來傷害。一、養脾胃最有效的方法：食補養脾...
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百卉花
