橙子是碳水化合物嗎

橙子是碳水化合物，橙子是維生素碳水化合物，橙子富含維生素C和各種有機酸，橙子體內含有大量的膳食纖維，包括可溶性和不可溶性膳食纖維，所以橙子是碳水化合物。橙子的可食部分佔74%，甜橙肉的熱量比較高可以到達97%，水分80%，蛋白質0.8g，脂肪0.2g。

橙子成分含量

  橙子含有抗氧化血酸33毫克、人體必需元素cE0.56毫克、微量元素鐵159毫克、日常所需元素鈉1.2毫克、還有生長元素鈣20毫克、攝入元素佔有的比例是14%、必須的生長素為0.14毫克等，它還含有70多種活性物質，包括正桂醛、檸檬醛、檸檬烯和辛醇。